МБОУ СОШ с. Панино
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с. Панино
Добро пожаловать на сайт нашей школы!

ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ: К ЧЕМУ ГОТОВИТЬСЯ РОДИТЕЛЯМ

1085 просмотров Добавлено: 11 ноября 2019 5:51

Вчерашний жизнерадостный ребенок стал замкнутым и отстраненным? Рассказываем,

чего еще ждать от переходного возраста.
Многие родители считают подростковый возраст наиболее трудным. Ведь в это время
становление личности проходит вместе с серьезными изменениями организма.
Говорить о том, что все эмоции подростка подчинены только «бушующими гормонами»,
конечно, нельзя. Тем не менее, в этом возрасте дети действительно подвержены
перепадам настроения, обидчивости и замкнутости.
К чему готовиться родителям?
Озабоченность внешностью
В подростковом возрасте многие дети становятся очень застенчивыми. И поскольку
подростки переживают серьезные физические и эмоциональные изменения, они нередко
становятся слишком критичными по отношению к самим себе.
Спорт для подростка
Здоровые привычки закладываются в детстве и юности. Так, удачно подобранная
спортивная секция поможет привить подростку любовь к физкультуре. О том, как выбрать
спорт для подростка, рассказывает эксперт.
Дети могут беспокоиться о тех «дефектах» внешности, которые заметны только им самим
или почти не видны окружающим. «Я не пойду на день рождения, потому что у меня
на лбу прыщ размером с футбольный мяч» – говорит подросток, когда его крошечный
прыщик скрыт челкой.
Ни в коем случае не критикуйте недостатки внешности ребенка. Лучше научите
его правильно очищать кожу и питаться, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей.
Кроме того, объясните, что прыщи, в отличие от пропущенного дня рождения, – явление проходящее.
Внимание: диеты!
Именно в этот период озабоченность собственной внешностью может перерасти
в серьезные проблемы. Девочки, а в последнее время и мальчики, могут
слишком увлечься диетами, желая привести свою фигуру к модным стандартам.
Неконтролируемый процесс похудения может закончиться развитием анорексии.
Задача родителей в это время – помочь ребенку сохранить здоровье. Полному ребенку
необходимо обеспечить сбалансированное питание и предложить разнообразные
физические нагрузки. Первые успехи воодушевят подростка и помогут отказаться от идеи
худеть, голодая.
Эмоциональные переживания
Как правило, подростки замкнуты  и  погружены  в свои  переживания. Они уверены
в том, что никто не способен понять и разделить их чувства – в том числе родители. Это
заблуждение приводит к тому, что ребенок чувствует себя одиноким.
Не навязывайте подростку общение. Ваша задача – показать ему, что вы понимаете и
принимаете его любым, как бы он себя сейчас не чувствовал.
Взрослым эмоции подростков часто кажутся преувеличенными, а действия – противоречивыми.
Родителям нужно понимать, что в период полового созревания обостряются   все   эмоциональные   реакции. Переход от одной к другой становится более спонтанным.

МАТЕРИАЛЫ САЙТА HTTPS://TAKZDOROVO.RU/